Dicas de como manter a higiene bucal em crianças e adolescentes

A infância e a adolescência são fases cruciais para a prevenção de enfermidades bucais. Durante esses períodos, a arcada dentária passa por transformações significativas, e os hábitos saudáveis adquiridos nessa fase tendem a acompanhar o indivíduo ao longo da vida. Por isso, é essencial estabelecer uma rotina de cuidados bucais desde cedo, contribuindo para a formação de adultos mais conscientes e com uma melhor qualidade de vida.

Estabelecer bons hábitos de higiene bucal na infância é fundamental para evitar doenças como cáries, inflamações e outros problemas bucais. Quando as crianças aprendem a importância de cuidar dos dentes, tornam-se mais propensas a realizar a higienização de forma correta, o que é crucial para prevenir complicações futuras.

A saúde bucal das crianças e adolescentes nem sempre é uma prioridade nas famílias, mas é importante estar atento a sinais que podem indicar problemas dentários comuns nessa fase. Seguem algumas dicas valiosas para garantir uma boa saúde bucal desde cedo.

1. Estabelecer hábitos saudáveis ainda na infância: Ensinar a escovação e a higiene dental desde cedo é essencial. Esses hábitos, quando adquiridos na infância, tendem a ser mantidos na vida adulta, prevenindo problemas como cáries e inflamações.

2. Escolher a escova de dentes ideal: A escova ideal para crianças deve ter cabeça pequena, cerdas arredondadas e ser capaz de alcançar todos os dentes. A marca é menos importante do que a adaptação da escova à boca da criança.

3. Higiene bucal para bebês: Mesmo antes do nascimento dos dentes, é importante limpar a boca do bebê. Isso pode ser feito com uma gaze com água filtrada ou fervida, para remover o excesso de leite após a amamentação.

4. Frequência de escovação: A escovação deve ser feita ao acordar, após as refeições principais e antes de dormir, totalizando pelo menos três vezes ao dia. Além disso, a língua também deve ser escovada para uma higienização completa.

5. Primeira visita ao dentista: Não há uma idade exata para a primeira visita ao dentista, mas é recomendável que seja logo após o nascimento dos primeiros dentinhos. Isso ajuda a criança a se familiarizar com o ambiente e a rotina do consultório.

6. Uso de chupetas: Se a criança usa chupeta, a recomendação é optar pela versão ortodôntica, que é achatada e causa menos impacto na dentição. Evitar o uso prolongado e ir retirando a chupeta gradualmente é importante para prevenir problemas no alinhamento dos dentes.

Tornando a higiene bucal divertida e eficaz

Garantir que as crianças escovem os dentes regularmente pode ser um desafio. Para ajudar, aqui estão algumas dicas para tornar esse momento mais agradável:

1. Explique de forma didática: Use vídeos explicativos ou histórias divertidas para ensinar a maneira correta de escovar os dentes. Isso ajuda a criança a entender e se interessar mais pelo processo.

2. Escove os dentes junto com seu filho: As crianças tendem a imitar os pais, então escovar os dentes juntos pode ser uma maneira eficaz de incentivar a rotina de higiene.

3. Faça da escovação um momento divertido: Utilize escovas coloridas e cremes dentais com sabores agradáveis, além de criar um espaço especial no banheiro para os itens de higiene bucal da criança.

4. Escolha o creme dental adequado: Prefira cremes dentais com a quantidade adequada de flúor e explique à criança que apenas uma pequena quantidade é necessária.

5. Incentive o uso do fio dental: Explique a importância do fio dental na remoção de resíduos que a escova não alcança, incentivando o uso desde cedo.

6. Alimentação saudável: Reduzir o consumo de açúcar e produtos industrializados, e incentivar o consumo de frutas e verduras, contribui para a saúde bucal e previne o acúmulo de placa bacteriana.

7. Visitas frequentes ao dentista: Levar a criança ao dentista regularmente é essencial para prevenir problemas e acostumá-la ao ambiente do consultório.

Cuidar da saúde bucal das crianças é fundamental para garantir dentes fortes e saudáveis na fase adulta. Quanto antes esses cuidados forem introduzidos na rotina dos pequenos, mais fácil será criar hábitos que durarão por toda a vida. Coloque essas dicas em prática e ajude a garantir um sorriso saudável e bonito para seus filhos!

Odontopediatria no Sesc

Um odontopediatra é um dentista especializado no atendimento odontológico de bebês, crianças e adolescentes, incluindo aqueles com necessidades especiais. O trabalho do odontopediatra vai além do tratamento dentário; ele também se concentra na prevenção de doenças bucais e na educação dos pacientes e seus responsáveis sobre a importância da saúde bucal desde cedo.

O Sesc MS possui esse atendimento especializado para bebês, crianças e adolescentes em Campo Grande e Dourados. Eles são exclusivos para a categoria trabalhador do comércio (comerciário) e seus dependentes.

Na capital, o atendimento em odontopediatria é feito no Sesc Saúde e na unidade Sesc Norte Sul. No interior, o atendimento é feito no Sesc Dourados.

Contato para agendamento:

Capital: 67 3311-4300

Interior:  0800 067 4300