Funcional Teen
O Funcional Teen é um tipo de exercício dinâmico, sendo caracterizado por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício, sendo, neste caso, voltado para crianças e adolescentes.
Ele promove o gasto de energia, consciência corporal, desenvolvimento motor e cognitivo, a melhora do sono, do apetite, além de ajudar na organização, disciplina e também a assimilar informações.