Sesc Camillo Boni realiza aulão com o tema “Zen 4 elementos”

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Na noite desta terça-feira, 03 de outubro, o Sesc Camillo Boni proporcionou aos seus alunos e convidados a aula “Zen 4 elementos”.

Todos os exercícios foram baseados e representados nos elementos fogo, ar, terra e água. Os professores Markos, Vanessa, Salamite e Ana Paula foram os responsáveis por interpretar cada elemento.

O aulão contou ainda com a participação de empresas parceiras que realizaram a degustação de chás, comidas naturais, roupas fit e estúdio de yoga e meditação, além de apresentação de danças.

Os antigos, dentre os quais o filósofo Aristóteles (384 a.C. – 322 a.C.), interpretavam a realidade como se tudo fosse constituído por quatro Elementos: o Fogo, a Terra, o Ar e a Água.

O elemento Terra oferece-nos a sua estrutura, o planeta, a matéria da qual o corpo se constitui; enquanto o elemento Água lhe acrescenta vitalidade, poder de crescimento, regeneração e reprodução.

O elemento Ar eleva o ser humano além do mineral e do vegetal, recordando-nos que a terra é tão mais fértil, quanto mais arejada pelos ventos que nela circulam. O ar é o elo de ligação entre os mundos visível e invisível. No homem, implementa o movimento de renovação: o processo de respiração que transporta o oxigênio, essencial à sobrevivência e reprodução das células. Quanto mais renovado, mais capacidade funcional tem o plano mental (ideias, criatividade, imaginação). Na realidade só podemos criar, quando nos libertamos do velho e já estabelecido, para aceitar as novas formas de pensar, ser e estar.

Pelo elemento Fogo, o indivíduo entende que é o calor do sol que faz germinar e crescer as plantas e as árvores. É a mesma energia que aquece os seus processos físicos e eleva o seu entusiasmo, levando-o a vivenciar emoções como alegria ou explosões de raiva, a necessidade de intervenção no próprio meio ou de superar-se a si mesmo. Ao simbolizar a vertente espiritual do ser humano, o fogo transformador e transmutador representa que somos os únicos seres que alcançam a consciência do seu processo de envelhecimento e, posteriormente, a experiência da morte.

Serviço – O Sesc Camillo Boni localizado na Avenida Afonso Pena, 3469. Mais informações pelo telefone 3311-4300 e no site sesc.ms